Älska lättlagad fisk

Vi gillar fisk. Jag älskar lax. Men framför allt älskar jag god, lättlagad (och därmed ofta snabblagad) mat som går snabbt att laga för det här med att stå vid spisen i flera timmar är inte riktigt min grej.

Det här receptet är förvånansvärt snabblagat, och eftersom jag är ganska kräsen vad gäller mat och smak så har jag inte så många såna recept. Vacker smak brukar tyvärr kräva tid, men det finns undantag och det här är ett lyckligt sådant.

Alltid när vi presenterar nya smaker för pojkarna så gäller det att hitta en USP* innan de sätter sig vid bordet. Reaktionen är kategoriskt alltid ”NEEEEEJ” när de ser maten – alltså nästan all mat, oavsett vad vi lagat – och det är då som vår USP kickar in och driver dem hela vägen upp på stolen. I det här fallet är USP:en att det smakar lite som lussebullar, eftersom det är saffran i.

De högg på betet och åt. Mest fisk och pasta i början (läs mer om hur vi hanterar ämnet mat hemma hos oss här), men det gäller att inte ge sig och det här receptet är bra också för att bitarna är stora nog att sortera och/eller plocka bort – för den som till exempel plötsligt drabbas av mental allergi mot gröna saker.

Helst lättlagad mat

Jag vill visserligen att det ska gå fort och lätt, men trots det är inte halvfabrikat nåt vi brukar köra med. Inte för att det är nåt fel med det, men det blir liksom godare när man gör det själv. Det blir en kluring det där, att hålla sig med lättlagad, snabblagad och samtidigt god mat. Ett annat sätt är förstås att lägga mer tid på matlagningen, men att göra så mycket att man inte behöver lägga nån tid alls på det dagen därpå.

*Unique Selling Point

Lax med saffranssås och tagliatelle

Ett snabblagat och barnvänligt recept med smak av lussebulle. 

Såsen är naturligt glutenfri, så om du undviker gluten så är det bara att byta pastasort efter behag.

Det här går ganska fort att göra, så det kan vara bra att sätta på pastavattnet först av allt.

 

 

 

Skriv ut receptet Pinna receptet

Förberedelser 10 minuter minuter

Tillagningstid 20 minuter minuter

Total tid 30 minuter minuter

Måltid Huvudrätt

Portioner 4 pers

Ingredienser

  

• 500 g laxfiléer
• 200 g cocktailtomater
• 2 dl créme fraîche
• 2 dl vatten
• 1 msk tomatpuré
• 0,25 g saffran
• 1 tsk majsmjöl, typ maizena
• 1,5 msk koncentrerad fiskfond
• salt och svartpeppar efter smak
• 2 tsk finhackad dill
• 100 g hyvlad morot
• 100 g sojabönor
• 4 port tagliatelle

Instruktioner

 

• Skär laxen i mindre bitar och skär tomaterna i halvor.
  
• Blanda créme fraîche, fiskfond, tomatpuré, saffran, vatten och majsmjölet (utblandat in lite kallt vatten enligt instruktion på paketet) i en lämplig panna (som du har ett lock till) och koka upp.
  
• Smaka av såsen med med salt och peppar.
• Lägg i tomaer, lax, sojabönor och hyvlad morot. Låt småkoka under lock i ca 5 minuter.
  
• Rör försiktigt ner dillen precis före servering.
  
• Servera med tagliatelle.
  

Anteckning

Ett snabblagat och barnvänligt recept med smak av lussebulle. 

Såsen är naturligt glutenfri, så om du undviker gluten så är det bara att byta pastasort efter behag.

Det här går ganska fort att göra, så det kan vara bra att sätta på pastavattnet först av allt.

 

 

 

Keyword fisk, glutenfri, snabblagat